Chăm sóc da nhờn, lỗ chân lông to, phòng mụn trứng cá

Sức Khỏe

Dưỡng da nhờn, lỗ chân lông to, ngừa mụn

Bóng nhờn

Da nhờn có thể là nguyên nhân thường xuyên gây ra mụn đầu đen, mụn trứng cá và da trơn trượt. Những vấn đề này có thể khiến bạn khó chịu. Các chuyên gia da liễu cho biết, có rất nhiều biện pháp khắc phục da nhờn, lỗ chân lông nở to, ngăn ngừa mụn.

1. Chăm sóc da nhờn với lỗ chân lông to

Dầu trên bề mặt da được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn trong cơ thể. Tiết nhờn bảo vệ da khỏi vi khuẩn và bụi bẩn.Tuy nhiên, tiết quá nhiều chất nhờn có thể gây bùng phát Mụn.

May mắn thay, tình trạng này có thể được kiểm soát bằng nhiều cách, từ sữa rửa mặt đến kem dưỡng da và nhiều liệu pháp làm đẹp khác, bao gồm:

  • Sử dụng Đại ly vệ sinh: Các bác sĩ da liễu đồng ý rằng cách hiệu quả nhất để giảm lượng bã nhờn trên da là sử dụng sữa rửa mặt hai lần một ngày sau khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh kích ứng da và tránh kích thích tuyến bã nhờn tăng hoạt động.

Nếu các loại sữa rửa mặt thông dụng không thể làm giảm độ nhờn của da, hãy thử sử dụng các sản phẩm có chứa axit, chẳng hạn như: Benzoyl peroxide, Axit salicylic, Axit glycolic hoặc axit β-hydroxy. Những sản phẩm này không chỉ giúp da bớt nhờn mà còn có tác dụng trị mụn. Tuy nhiên, một số thành phần trong các loại sữa rửa mặt trên có thể gây kích ứng da nên trước khi quyết định sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình, tốt nhất bạn nên thử phản ứng của da. Ngoài ra, bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, vì nhiệt độ cao có thể gây kích ứng da và khiến tình trạng da nhờn trở nên trầm trọng hơn.

Rửa mặt
Rửa mặt giúp giảm nhờn trên da
  • Mực toner: Toner là một loại mỹ phẩm dạng lỏng được chiết xuất từ ​​hoa hồng, thích hợp cho những vùng da dầu, đặc biệt là vùng trán, mũi và cằm.Tránh sử dụng mực trên khu vực Da khô Vì chúng có thể gây kích ứng và khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn.
  • Miếng dán chống dầu: Miếng dán có chứa axit salicylic, axit glycolic hoặc các thành phần khác được bác sĩ da liễu khuyên dùng để giảm nhờn cho da. Miếng dán chống dầu rất dễ sử dụng và dễ mang theo.
  • Giấy thấm: Giấy thấm là sự lựa chọn tuyệt vời để loại bỏ bã nhờn dư thừa mà không làm khô hay kích ứng da. Giấy thấm cũng rất tiện lợi và dễ sử dụng, thường được dùng cho các vùng da nhờn như trán, mũi, cằm. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên lau da bằng giấy thấm mà nên đặt nhẹ nhàng lên da dầu từ 15 đến 20 giây để da thấm hết dầu.
  • Mặt nạ bùn: Sử dụng mặt nạ đất sét giúp da dầu hút dầu, làm sạch và se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, chúng có thể khiến da bị khô và dễ bị kích ứng. Các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên sử dụng mặt nạ bùn khi cần thiết, chẳng hạn như chuẩn bị cho các cuộc tụ họp hoặc gặp gỡ quan trọng.
  • Chất giữ ẩm: Những người có làn da dầu thường lầm tưởng rằng kem dưỡng ẩm sẽ khiến da xấu đi, nhưng thực tế ngay cả da dầu cũng cần kem dưỡng ẩm để da luôn mềm mại và khỏe mạnh. Để tránh gây kích ứng tuyến bã nhờn, các chuyên gia khuyên bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu và chỉ thoa lên những vùng da khô hoặc nhờn.
  • Kem chống nắng không dầu: Kem chống nắng truyền thống có thể gây ra nhiều vấn đề về da, bao gồm Tăng tiết bã nhờn và lỗ chân lông bị tắcTuy nhiên, việc bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím vẫn là điều cần thiết.Do đó, các sản phẩm kem chống nắng hiện nay đều có thể bảo vệ và ngăn chặn các tác động Tia cực tím Nó cũng giúp giảm sản xuất bã nhờn trên da.
Những lưu ý khi cho trẻ sử dụng kem chống nắng
Bạn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn: Sự tiết bã nhờn của da phụ thuộc vào nội tiết tố, cảm xúc và thậm chí cả thời tiết. Cần chú ý đến sự thay đổi của làn da dựa trên các yếu tố trên để có thể điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp.

2. Dưỡng da nhờn, ngừa mụn

Những người bị cả da dầu và mụn thường cảm thấy khó chịu.Nhưng nếu có thể Chăm sóc da mụn Một cách chính xác, tình trạng da nhờn và mụn có thể được cải thiện hoàn toàn.

2.1 Rửa mặt ít nhất hai lần một ngày

Đây là cách dễ nhất để loại bỏ da nhờn và giảm nguy cơ nổi mụn. Với một loại sữa rửa mặt nhất định tạo bọt sẽ không gây kích ứng da. Chất tẩy rửa dạng bọt phù hợp hơn với da dầu, mang lại cho bạn làn da tươi trẻ và sạch mụn.

Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên rửa mặt sau khi tham gia các hoạt động đổ mồ hôi nhiều.Mồ hôi cũng có thể thúc đẩy tăng trưởng Mụn.

2.2 Sử dụng một số loại kem thu nhỏ lỗ chân lông

Kem dưỡng da làm se khít lỗ chân lông được sản xuất đặc biệt cho da nhờn có thể giúp kiểm soát sự tiết bã nhờn và làm se khít lỗ chân lông tạm thời. Dùng một miếng bông khô để chấm kem dưỡng da và thoa lên toàn bộ khuôn mặt và vùng cổ.Làm sau khi rửa mặt trước khi thoa Chất giữ ẩm Hoặc thuốc trị mụn. Các loại kem làm se khít lỗ chân lông thường có giá thành tương đối rẻ.

Ngoài ra, một số loại tinh chất có công thức đặc biệt, có đặc tính làm se da, dễ sử dụng, tạo điều kiện loại bỏ bã nhờn dư thừa trong ngày.Thành phần chính của chúng là loại Axit glycolic Ngoài tác dụng làm sạch dầu thừa, axit salicylic còn giúp ngăn ngừa mụn.

Chăm sóc da
Một số lưu ý khi sử dụng kem dưỡng da

2.3 Sử dụng một số loại thuốc bôi trị mụn

Một số loại Thuốc trị mụn Các loại gel bôi ngoài da như Differin, Retin-A, Nexon… không chỉ giúp giảm lượng bã nhờn trên da mà còn hỗ trợ điều trị mụn.

2.4.Không tẩy tế bào chết cho da dầu và mụn.

Nhiều người thường tin rằng tẩy da chết có thể giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm nguy cơ nổi mụn và loại bỏ bã nhờn dư thừa. Tuy nhiên, trên thực tế, điều này hoàn toàn sai lầm.

Tiêu diệt tế bào chếtNgay cả việc dùng khăn để chà lên da cũng không khiến da bớt nhờn và sạch mụn, thậm chí còn gây kích ứng da. Khuyến cáo rằng những người có làn da dầu, mụn trứng cá rất nhẹ nhàng trên da trong mọi điều kiện.

2.5.Điều trị triệt để mụn trứng cá

Trị mụn có thể giúp da bớt nhờn và se khít lỗ chân lông nhưng điều kiện là phải sử dụng đều đặn và khoa học.

Một số loại thuốc trị mụn có thể làm sạch mụn và se khít lỗ chân lông Retinoids. Ngoài ra Axit salicylic Nó cũng là một lựa chọn phổ biến hơn, đã được chứng minh hiệu quả bởi các chuyên gia.

Nếu mụn không phải là vấn đề lớn nhưng bạn muốn se khít lỗ chân lông thì thành phần chính của sản phẩm tẩy tế bào chết là axit alpha-hydroxyAxit glycolic Đó là một sự lựa chọn đáng để cân nhắc.

Tình trạng da nhờn, lỗ chân lông nở to hay mụn trứng cá gây cho bạn nhiều khó chịu và khiến bạn thiếu tự tin trong cuộc sống. May mắn thay, những tình trạng này có thể được khắc phục hoàn toàn hoặc thậm chí chữa khỏi. Nếu kem dưỡng da hoặc sữa rửa mặt không đủ để giúp loại bỏ dầu và mụn trên da, bác sĩ có thể chỉ định phương pháp điều trị bằng laser hoặc sử dụng phương pháp lột da bằng hóa chất. Những phương pháp này không chỉ giúp da bớt nhờn mà còn cải thiện sức khỏe làn da, giúp da sáng và mịn màng hơn.

Mụn
Không tự ý nặn mụn

Tuy nhiên, cần Chú ý đến việc tiết bã nhờn Chúng là đặc tính bình thường của da chống lại vi khuẩn và bụi bẩn, và là cơ chế chống lão hóa tự nhiên của cơ thể, vì vậy đừng quá cố gắng loại bỏ chúng khỏi cơ thể.

Khách hàng có thể trực tiếp đến hệ thống y tế toàn quốc của chúng tôi để thăm khám hoặc gọi điện đến đường dây nóng Ở đây Tìm kiếm sự giúp đỡ.

Nguồn tham khảo bài viết: webmd.com, insider.com, verywellhealth.com

Chủ thể:

Da liễu

Dầu

Lỗ chân lông to

Mụn đầu đen

Mụn

Axit salicylic

Comments

Bình Luận